GrowUp – Cộng đồng thanh thiếu niên trưởng thành tử tế

GrowUp gồm 30 buổi học, trong đó:

26 buổi rèn luyện kỹ năng sống và kỹ năng mềm toàn diện xoay quanh 15 chủ đề nhân tâm.

04 buổi workshop kết nối gia đình giúp phụ huynh và học viên cùng thấu hiểu, đồng hành và xây dựng văn hóa gia đình tích cực.

15 chủ đề nhân tâm trong GrowUp

1. Biết ơn

Con học cách trân trọng cha mẹ, thầy cô, bạn bè và những điều đang có trong cuộc sống.

2. Trách nhiệm

Con hiểu việc mình làm có ảnh hưởng đến bản thân, gia đình và tập thể.

3. Mục tiêu

Con biết đặt mục tiêu học tập, sức khỏe, thói quen và hành động phù hợp.

4. Khiêm hạ

Con hiểu lắng nghe và sự khiêm hạ sẽ có giá trị về trí tuệ và thu nhận được nhiều mối quan hệ

5. Dũng cảm

Con biết và hiểu sự dũng cảm không là gì chứ không liều lĩnh để lựa chọn hành động phù hợp với độ tuổi và hoàn cảnh xung quanh.

6. Kỷ luật

Con biết giữ lời hứa, tuân thủ nguyên tắc, hành động đều đặn để đạt kết quả. Con hiểu động lực chỉ là bước đầu để con hướng đến thành công. Còn kỷ luật mới đưa con chạm đích thành công

7. Tâm - Tánh - Tình (Bao Dung)

Con hình thành thành được thói quen nhìn sự thật - Phân tích mọi thứ bằng quy luật không phán xét. Đặc biệt con nhìn thấy được cách đối xử với nhau trong xã hội bằng trái tim bao dung chứ không bằng sự thù hận hay trách móc

8. Quản lý thời gian

Con học cách quy hoạch thời gian có ích và hiện thực các hoạt động theo thời gian biểu 

9. Mạng xã hội

Con biết làm việc tích cực trên mạng xã hội. Đồng thời biết ứng xử tạo profile mạnh trên nền tảng Online. Không có thông tin tiêu cực và luôn dùng tâm tử tế để đăng tải, share hay comment trên bất cứ cuộc trò chuyện hay status nào.

10. Quản lý cảm xúc

Con nhận diện cảm xúc, hiểu nguyên nhân và biết cách phản ứng phù hợp. Đặc biệt là cảm xúc tiêu cực hoặc khi gặp khó khăn không thể bỏ cuộc hoặc oán trách xung quanh.

11. Kiên trì

Con biết nhìn vấn đề theo hướng xây dựng, không dễ nản chí khi gặp khó khăn.

12. Tôn trọng

Con học cách tôn trọng bản thân, người khác, sự khác biệt và quy tắc chung.

13. Giáo dục giới tính tuổi dậy thì

Con hiểu cơ thể và sự trưởng thành về tâm lý, tình yêu tuổi trưởng thành. Từ đó con có cách ứng xử phù hợp với tình huống, bạn khác giới và chính với cơ thể con

14. Nghị lực

Con rèn khả năng vượt khó, kiên trì và đứng dậy sau thất bại.

15. Phản biện

Con biết suy nghĩ có căn cứ, đặt câu hỏi, phân tích và bảo vệ quan điểm văn minh.

1. Tổng thời lượng chương trình

26 buổi học trong năm/ Mỗi buổi: 02 giờ 30 phút

Học viên lựa chọn 01 trong 02 khung giờ cố định hằng tuần:

Lựa chọn 1: Thứ 7 hằng tuần, từ 14:00 – 16:30 hoặc 18: 00 - 20:30
Lựa chọn 2: Chủ nhật hằng tuần, từ 14:00 – 16:30 hoặc 18: 00 - 20:30

Lưu ý: Học viên chỉ chọn 01 khung giờ học chính, không phải học cả hai buổi trong tuần.

4 buổi học kết nối gia đình  trong năm/ Mỗi buổi: 04 giờ đồng hành ngoại khóa

2. Cấu trúc chương trình

26 buổi kỹ năng sống/kỹ năng mềm

Các buổi học xoay quanh 15 chủ đề nhân tâm, được triển khai theo hướng:

• Gợi mở bằng câu hỏi hoặc tình huống thực tế.
• Học khái niệm cốt lõi bằng ngôn ngữ dễ hiểu.
• Trải nghiệm hoạt động cá nhân hoặc đội nhóm.
• Thảo luận, phản biện, chia sẻ cảm xúc.
• Đúc kết bài học và cam kết hành động.
• Giao nhiệm vụ nhỏ để học viên thực hành tại nhà.

04 buổi workshop kết nối gia đình

Đây là các buổi giúp phụ huynh và học viên cùng nhìn lại hành trình, hiểu nhau hơn và có thêm phương pháp đồng hành tại nhà. Mô tả về 4 chủ đề lựa chọn minh họa (Chủ đề workshop có thể được thay đổi tùy theo chương trình hàng năm)

Workshop 1: Gia đình biết ơn

Giúp cha mẹ và con cùng nhận diện những điều đang có, học cách nói lời cảm ơn và thể hiện sự trân trọng trong gia đình.

Workshop 2: Đồng ngôn với con tuổi trưởng thành

Giúp phụ huynh hiểu tâm lý con, học cách lắng nghe, đặt câu hỏi và phản hồi để con mở lòng hơn.

Workshop 3: Kỷ luật yêu thương trong gia đình

Giúp gia đình thiết lập nguyên tắc, trách nhiệm, thời gian biểu và cách nhắc nhở con không gây chống đối.

Workshop 4: Bản đồ mục tiêu gia đình

Cha mẹ và con cùng xác định mục tiêu học tập, sức khỏe, thói quen, kỹ năng và định hướng phát triển trong giai đoạn tiếp theo.

1. Lợi ích dành cho học viên

Sau quá trình tham gia GrowUp, học viên được kỳ vọng:

• Có môi trường rèn luyện kỹ năng sống đều đặn mỗi tuần.
• Hiểu bản thân hơn, biết mình đang mạnh ở đâu và cần rèn điều gì.
• Tăng sự tự tin khi giao tiếp, trình bày và tham gia tập thể.
• Biết sống biết ơn, có trách nhiệm với bản thân, gia đình và cộng đồng.
• Hình thành tư duy mục tiêu và thói quen hành động.
• Biết quản lý cảm xúc, phản ứng tích cực hơn trước thử thách.
• Phát triển kỹ năng mềm: giao tiếp, hợp tác, phản biện, tự học, kỷ luật.
• Có cộng đồng bạn bè tích cực để cùng học và cùng trưởng thành.

Chân dung đầu ra của học viên

Học viên sau chương trình GrowUp hướng đến hình ảnh:

• Có đạo đức: Biết ơn, yêu thương, tôn trọng và sống có trách nhiệm.
• Có trí tuệ: Biết suy nghĩ, biết quan sát bản thân, biết đặt câu hỏi và lựa chọn đúng hơn.
• Có nghị lực: Kiên trì, kỷ luật, dám thử thách và không dễ bỏ cuộc.
• Có mục tiêu: Biết mình đang hướng tới điều gì và cần hành động như thế nào.
• Có khả năng kết nối: Biết giao tiếp, hợp tác và sống tích cực trong tập thể.
• Có năng lực tự trưởng thành: Biết nhìn lại chính mình, rút kinh nghiệm và thay đổi từng bước.

2. Lợi ích dành cho phụ huynh

Phụ huynh khi cho con tham gia GrowUp có cơ hội:

• Có một môi trường dài hạn để con được rèn luyện thay vì chỉ tham gia sự kiện ngắn ngày.
• Quan sát sự thay đổi của con qua từng giai đoạn.
• Hiểu rõ hơn về tính cách, cảm xúc, điểm mạnh và điểm cần hỗ trợ của con.
• Được kết nối với cộng đồng phụ huynh cùng quan tâm đến giáo dục con từ gốc.
• Có thêm phương pháp đồng hành với con tại nhà.
• Tham gia các workshop gia đình để tăng kết nối giữa cha mẹ và con.
• Giảm tình trạng nhắc nhở một chiều, thay bằng đồng hành có phương pháp.

Chân dung đầu ra của phụ huynh

Phụ huynh sau quá trình đồng hành cùng GrowUp hướng đến:

• Hiểu con hơn qua hành vi, cảm xúc và nhu cầu bên trong.
• Biết cách lắng nghe, ghi nhận và khích lệ con.
• Biết đặt nguyên tắc mà không biến gia đình thành nơi căng thẳng.
• Có thêm góc nhìn để dẫn dắt con trưởng thành.
• Đồng hành cùng con bằng sự thấu cảm, kỷ luật và mục tiêu rõ ràng.
• Xây dựng văn hóa gia đình tích cực hơn: biết ơn, trách nhiệm, yêu thương và cùng phát triển.

Vị trí của GrowUp trong hệ sinh thái sản phẩm Zumy

GrowUp là chương trình duy trì và phát triển dài hạn trong dải kỹ năng sống của công ty cổ phần giáo dục  Zumy.

DreamUp: Đánh thức tiềm năng – giúp con mở lòng và bắt đầu hành trình.

FlyUp: Thổi bùng tiềm năng – giúp con bứt phá, rèn tự tin, giao tiếp, đồng đội và động lực.

CampUp: Rèn nghị lực qua trải nghiệm – giúp con tự lập, kỷ luật, vượt khó và trưởng thành trong môi trường thực tế.

GrowUp: Môi trường rèn luyện thường niên – giúp con duy trì, đào sâu và phát triển kỹ năng sống qua 15 chủ đề nhân tâm.

CareerUp: Định hướng nghề nghiệp – dành cho học viên lớn cần hiểu mình, chọn ngành, chọn nghề và lập bản đồ tương lai.

ParentUp: Cộng đồng cha mẹ đồng hành – giúp phụ huynh hiểu con, giao tiếp tích cực và đồng hành đúng cách.

Cách học trong GrowUp

GrowUp không dạy theo kiểu học thuộc lý thuyết. Mỗi buổi học là một không gian để học viên:

• Được đặt câu hỏi với chính mình , với bạn bè trong cộng đồng và với các trainer, chuyên gia.
• Được chia sẻ quan điểm cá nhân mà không sợ bị phán xét hay đánh giá.
• Được trải nghiệm qua các trò chơi hoặc hoạt động bối cảnh giả tưởng cuộc sống.
• Được phản tư mà không sợ bị chê cười..
• Được thực hành và hướng dẫn thực hành, phản tư 1 cách logic.
• Được đúc kết sau buổi học để hiểu sâu hơn, rộng hơn về 1 vấn đề.
• Được đồng hành trong cam kết hành động.

Tinh thần của chương trình là:

"Học để hiểu mình – Rèn để làm chủ mình – Sống để trưởng thành tử tế".

"GrowUp không chỉ là một khóa học kỹ năng sống, mà là một cộng đồng rèn luyện thường niên giúp thanh thiếu niên trưởng thành từ gốc: có đạo đức, có trí tuệ, có nghị lực, có mục tiêu và có khả năng sống tử tế trong gia đình, nhà trường và xã hội".