Nhiều phụ huynh mong con học giỏi hơn, tự giác hơn và có trách nhiệm hơn. Thế nhưng, càng nhắc nhở thì con càng chống đối, càng kỳ vọng thì con càng áp lực. Điều cha mẹ nhìn thấy chỉ là hành vi bên ngoài, trong khi gốc rễ của vấn đề lại nằm ở khả năng làm chủ bản thân. Một đứa trẻ biết làm chủ bản thân không phải là đứa trẻ luôn nghe lời, mà là người biết suy nghĩ trước khi hành động, biết kiểm soát cảm xúc, có trách nhiệm với lựa chọn của mình và kiên trì theo đuổi mục tiêu. Đây là năng lực quan trọng quyết định sự trưởng thành của mỗi người, đặc biệt trong giai đoạn từ 9 đến 17 tuổi.

Vậy cha mẹ có thể giúp con rèn luyện năng lực này như thế nào?

LÀM CHỦ BẢN THÂN LÀ GÌ?

Làm chủ bản thân là khả năng nhận thức, kiểm soát và định hướng suy nghĩ, cảm xúc và hành động của chính mình để hướng tới những mục tiêu tích cực.

Một đứa trẻ biết làm chủ bản thân sẽ:

• Bình tĩnh trước khó khăn.
• Biết chịu trách nhiệm với hành động.
• Có tính kỷ luật.
• Chủ động học tập.
• Không dễ bị lôi kéo bởi bạn bè hay mạng xã hội.
• Biết đặt mục tiêu và cố gắng mỗi ngày.

Đây là nền tảng giúp trẻ phát triển Đạo đức – Trí tuệ – Nghị lực, ba giá trị mà Zumy Education luôn hướng đến.

VÌ SAO TRẺ 9–17 TUỔI CẦN RÈN LUYỆN KHẢ NĂNG LÀM CHỦ BẢN THÂN?

Giai đoạn 9–17 tuổi là thời kỳ trẻ hình thành cá tính, chịu nhiều tác động từ bạn bè, môi trường và mạng xã hội. Nếu thiếu khả năng làm chủ bản thân, trẻ dễ:

• Phụ thuộc vào cảm xúc.
• Thiếu kiên trì khi gặp khó khăn.
• Bị cuốn theo các xu hướng tiêu cực.
• Thiếu trách nhiệm với việc học và cuộc sống.
• Mất phương hướng khi đứng trước những lựa chọn quan trọng.

Ngược lại, khi được rèn luyện đúng cách, trẻ sẽ tự tin hơn, bản lĩnh hơn và biết cách đưa ra những quyết định phù hợp.

7 CÁCH RÈN LÀM CHỦ BẢN THÂN CHO TRẺ 9–17 TUỔI

1. Giúp con hiểu chính mình :Khuyến khích con nhận diện điểm mạnh, điểm cần cải thiện và những điều khiến con hứng thú. Khi hiểu bản thân, trẻ sẽ tự tin và chủ động hơn trong mọi quyết định.

2. Dạy con quản lý cảm xúc: Thay vì yêu cầu con "đừng khóc" hay "đừng tức giận", hãy giúp con gọi tên cảm xúc, hiểu nguyên nhân và lựa chọn cách phản ứng phù hợp.

3. Giao cho con những trách nhiệm phù hợp: Bắt đầu từ những việc nhỏ như chuẩn bị đồ dùng học tập, sắp xếp phòng ngủ hay lập kế hoạch học tập. Trách nhiệm giúp trẻ hình thành tính kỷ luật và sự tự lập.

4. Khuyến khích con tự đưa ra quyết định: Cha mẹ nên đóng vai trò định hướng thay vì quyết định thay con. Khi được lựa chọn và chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình, trẻ sẽ trưởng thành hơn.

5. Học qua trải nghiệm thay vì chỉ nghe giảng :Những hoạt động như dự án nhóm, trại hè kỹ năng sống, thử thách ngoài thiên nhiên hay chương trình hướng nghiệp giúp trẻ rèn luyện khả năng thích nghi, hợp tác và giải quyết vấn đề trong môi trường thực tế.

6. Đồng hành thay vì kiểm soát: Điều trẻ cần không phải là người luôn phán xét, mà là người biết lắng nghe, ghi nhận và khích lệ. Sự đồng hành tích cực tạo nên niềm tin để trẻ mạnh dạn thay đổi.

7. Cùng con xây dựng mục tiêu: Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp trẻ biết mình cần làm gì mỗi ngày. Cha mẹ có thể cùng con đặt mục tiêu ngắn hạn, ghi nhận từng bước tiến và động viên khi con gặp khó khăn.

VAI TRÒ CỦA ZUMY EDUCATION TRONG HÀNH TRÌNH LÀM CHỦ BẢN THÂN

Tại Zumy Education, việc rèn luyện khả năng làm chủ bản thân được xây dựng trên ba giá trị nền tảng:

• Biết ơn để nuôi dưỡng đạo đức.
• Trách nhiệm để hình thành nghị lực.
• Mục tiêu để phát triển trí tuệ.

Thông qua triết lý Learn – Lead – Level Up, học viên không chỉ học kiến thức mà còn được trải nghiệm, thực hành và tự đúc kết bài học. Đây là cách giúp kỹ năng trở thành thói quen, thay vì chỉ dừng lại ở lý thuyết. Làm chủ bản thân không phải là khả năng có được trong một ngày, mà là kết quả của quá trình rèn luyện và đồng hành bền bỉ từ gia đình, nhà trường và môi trường giáo dục. Khi trẻ biết quản lý cảm xúc, sống có trách nhiệm và có mục tiêu rõ ràng, các em sẽ có đủ nền tảng để trưởng thành một cách tự tin và hạnh phúc.

Đó cũng chính là điều Zumy Education mong muốn mang đến cho mỗi học viên trên hành trình phát triển của mình.

Bài học được chứng thực: Làm chủ bản thân không bắt đầu bằng việc kiểm soát người khác, mà bắt đầu từ việc hiểu chính mình. Khi trẻ biết ơn những gì mình có, sống có trách nhiệm với lựa chọn của mình và kiên trì theo đuổi mục tiêu, các em đang từng ngày xây dựng nền tảng để trở thành một người trưởng thành tử tế và bản lĩnh. Đây chính là hành trình mà Zumy Education mong muốn đồng hành cùng mỗi gia đình. 

Bạn muốn con tự giác hơn, biết chịu trách nhiệm và làm chủ cuộc sống ngay từ hôm nay?

Hãy để Zumy Education đồng hành cùng gia đình bạn thông qua các chương trình DreamUp, FlyUp và GrowUp, giúp trẻ phát triển kỹ năng sống từ trải nghiệm thực tế.

📞 Hotline: 0967 215 499 – 0368 467 167